日本の主食「米」の健康・美容効果の再評価と... ~はじめに~お米の再評価と機能性食品としての位置づけ 現代社会におけるお米の役割の変遷 お米は古来より日本の主食として、国民の主要なエネルギー供給源であり続けてきました。 しかしながら、近年、食生活 [...] もっと見る
乱視用のコンタクトはどうやって選ぶ?2つの... 一般的に「目が悪い」と言われる状態は、「近視」をイメージします。しかし、視力の悩みには近視の他にも遠視や乱視、老眼など、様々なものがあります。ものが二重にぶれて見えたり、ぼやけて見えたりする方は、「 [...] もっと見る
怖くない?注目の脂肪吸引「ベイザー」とは 「中年太りによってたるんだお腹を引き締めたい」「二の腕のたるみ」「太ももが大根より太い」など、ご自分の体型に自身のない方が殆どでしょう。脂肪のないメリハリのある美しいボディラインは、万国共通、男女問わ [...] もっと見る
失敗しない”カリスマ”美容師さんの見つけ方 カリスマ美容師と呼ばれる人達は、一般的な美容師と何が違うのでしょう。 技術が長けている、個性があるなど、何か周りとは違う特徴を持ってるから「カリスマ」と呼ばれるのでしょう。 でも、技術や個性があるだけ [...] もっと見る
膝の痛み悩んでませんか?コンドロイチンがお... 中高年に多い膝の痛みの原因は多岐にわたっていますが、一番多いのは、膝の軟骨成分がすり減って少なくなってしまったことによるものです。軟骨は、骨と骨がくっついている関節の部分にある、柔らかい組織でコンドロ [...] もっと見る
天然素材のサプリ「美的ヌーボ」で体の中から... 健康と美容のために沢山のビタミン剤などのサプリメントを飲むとかえって身体に負担をかけることがあります。それは合成されたものであることが原因です。 天然素材じゃないものを摂取すると身体の中で分解処理する [...] もっと見る
歯磨き粉選びの中で最も大切なことは? 生きていくうえで、とても重要な役割を持っている歯は、健康を維持すること、幸せな人生を送れるかどうかということと直結しています。子供のころからきれいな歯を保つ事が大切なことです。そのためには、子供のころ [...] もっと見る
胆石症は手術すべき?発見できた場合の対処法 人間ドッグなどで、よく胆石症が見つかることがあります。この場合は無症状で、先生からも珍しいことではありませんと言われ、そのままにしておいても一生何も感じない人もいれば、胆石が動いてある日突然激しい痛み [...] もっと見る